Weight Bearing Test

Der Weight Bearing-Test wurde entwickelt, um auf einfache und schnelle Weise festzustellen, ob die Schmerzen in Ihrem Handgelenk durch eine TFCC-Verletzung verursacht werden. TFCC-Beschwerden können akut (Unfall) oder allmählich (Verschleiß) auftreten. Bei akuten oder schweren Handgelenkbeschwerden empfehlen wir Ihnen, einen Hausarzt oder Handtherapeuten aufzu-suchen. Wenn ein Bruch ausgeschlossen wurde, können Sie den Weight Bearing-Test machen. Wenn es sich tatsächlich um eine TFCC-Verletzung handelt, spüren Sie sofort eine Schmerz-reduktion und können mehr Gewicht drücken.

Sie brauchen:

  • Zwei Streifen unelastisches Band (Sportband) von ca. 1,5 cm breit und länger als Ihr Handgelenk-umfang.  
  • Eine ANALOGE Waage*.

* Der Test kann auch ohne Analogwaage durchgeführt werden. Sie haben dann zwar keine Werte, können aber spüren, ob es funktioniert. Für die Behandlungsempfehlung ist es wünschenswert, dass Sie Messwerte haben.

1.

Testen Sie zuerst das gesunde Handgelenk. Platzieren Sie die Hand gerade auf der Waage und stellen Sie sicher, dass der Ellbogen sich gerade über dem Handgelenk befindet. Notieren Sie sich, bis zu welcher Anzahl von kg Sie die Waage drücken können.

2.

Testen Sie dann das betroffene Handgelenk. Langsam und hören Sie auf, sobald Sie Schmerzen spüren! Schreiben Sie auch diesen Wert auf.

3.

Nehmen Sie 2 Streifen unelastisches Band (Sportband, ca. 1,5 cm breit). Kleben Sie 1 Streifen knapp unter und 1 Streifen knapp über dem Ellenkopf des betroffenen Handgelenks (mit Kompression). Es ist wichtig, dass der Ellenkopf frei bleibt!

4.

Testen Sie das betroffene Handgelenk erneut und notieren Sie diesen Wert. Entfernen Sie dann das Sportband.Testen Sie dann das betroffene Handgelenk. Langsam und hören Sie auf, sobald Sie Schmerzen spüren! Schreiben Sie auch diesen Wert auf.

Wenn es sich tatsächlich um eine TFCC-Verletzung handelt, spüren Sie sofort eine Schmerzreduktion und können mehr Gewicht drücken.

Und dann...

Wenn Sie den Test gemacht haben und sofort weniger Schmerzen verspüren, wollen Sie natürlich, dass dies so bleibt. Sie wollen wieder schmerzfrei Sport treiben, im Garten arbeiten oder kleine Heimarbeiten ausführen. Sie wünschen sich eine Lösung gegen diese lästigen Stiche in Ihrem Handgelenk. Dann haben wir gute Nachrichten für Sie! Speziell für diese Verletzung wurde ein Handgelenksband, die WristWidget® TFCC-Bandage, entwickelt. Das WristWidget® hält das Handgelenk fest an seinem Platz, sodass die TFCC-Verletzung in aller Ruhe heilen kann. Ohne Reizung des Handgelenks und ohne Verlust der Handgelenkfunktion. Das WristWidget® besteht aus Klettband, ist wasserdicht und schließt dank des Klettverschlusses gut um das Handgelenk, ohne Druck auf den Ellenkopf auszuüben. Außerdem bekommen Sie eine Behandlungsempfehlung, mit Übungen und Tipps, die Sie zu Hause anwenden können.

We're healing the world, one wrist at a time!